henkinenhyvinvointi, malelifestyle

Marraskuun Netflix-suositus: I am not your Guru

Tervehdys jälleen ystävä! Minua kalvaa usein tunne lukiessani jotain uutta ja mullistavaa life coaching periaatetta tai ajatusmallia, että: ”Hohhoijjaa kun nämä toistavat itseään”. Ehkä parin vuoden psykoterapiallakin on vaikutuksensa siihen, että mikään valtavirrassa seilaava ”uusi” elämänlaatua kohentava julistus ei juuri hetkauta tai herätä minussa tunteita. Kaikki on jo nähty, tai niin minä rassukka luulin. Muutama… Read More Marraskuun Netflix-suositus: I am not your Guru

malelifestyle, terveys

Hätähuutoja järjestelmälle – Terveydenhuollon ongelmat

Henkilö istuu terveydenhoitolaitoksen odotustilassa. Kädet tärisee vaimeasti ja tunnelma on jännittynyt. Jälleen kerran on edessä tilanne, joka ahdistaa suuresti. Suurin ja pelottavin kysymys, mikä velloo henkilön mietteissä on: ”Lytätäänkö minut jälleen kerran vähätellen ja naureskellen?” Ovi aukeaa, ja valkotakkiin sonnustautunut lääkäri avaa hymyillen ovensa. Ilmassa leijuu ensimmäinen hyvä merkki. Henkilö kertoo sairaushistoriansa, joka on hankala… Read More Hätähuutoja järjestelmälle – Terveydenhuollon ongelmat

malelifestyle

Kumman mies valitsee: Puntarissa alkuhuuma vs. urautunut arki?

Tervehdys jälleen ystävä! Kirjoittelin pari kuukautta sitten siitä, mitä mies etsii mahdollisesta kumppaniehdokkaastaan. Tällä kertaa haluan edetä mutustelemaan aihetta, kun se kumppanin valinta on jo tehty ja sukelletaan labyrinttiin nimeltä parisuhde. Olen lukenut mediasta ja kuunnellut sivukorvalla ihmisten keskustelua siitä karmeasta möröstä nimeltä parisuhteen arkistuminen tai urautuminen, tai miksi sitä nyt ikinä haluaakaan kutsua. Kuten… Read More Kumman mies valitsee: Puntarissa alkuhuuma vs. urautunut arki?

henkinenhyvinvointi, malelifestyle

Yhden miehen uusi alku

Syksyinen tervehdys ystävä! Olen kuullut jonkun viisaan sanovan, että ainoa mikä elämässä on varmaa, on muutos. Muutoksen voimalta ei välty ympäristö, eläimet tai varsinkaan me ihmisiksi itseämme kutsuvat olennot. Tämä vuosi on ollut minulle muutoksen vuosi. Olen käynyt syvältä viiltävää nahkan uudelleen luomisprosessia läpi. Alkuvuodesta tuntui, että muutos vie minut pimeyteen ja pitää siellä lopun… Read More Yhden miehen uusi alku

blogi, malelifestyle

Isoisälleni

On lämmin heinäkuinen aamu. Istun soutuveneen perällä keltainen collegeasu päällä. Näytän pieneltä banaanilta, jolla on patamallinen pikkupoikien kampaus. Olen noin seitsemän vanha pojankloppi. Olemme menossa katsomaan katiskoita vakiopaikastamme ison kiven vierestä. Minusta ukin kanssa katiskoille meno on paras aloitus kesäiseen aamuun. Sinä soudat vahvoin ottein tutussa ruutupaidassasi ja maalitahrainen lippalakki päässäsi. Minä voin vaan rennosti… Read More Isoisälleni

blogi, malelifestyle

Bloggaajat vs. kansa = ikuinen taisto?

Morjens kansalaiset! Nykyään bloggaajia piisaa kuin sieniä sateella. Blogiportaaleissa on tuhansia eri blogeja ja aihealueet liikkuvat puujakkaran tee-se-itse- ohjeista maailmankaikkeuden ja elämän tarkoituksen syvään pohdintaan. Ja tämähän on kerta kaikkiaan mahtavaa! Jopa tällainen perusjuntti sälli lähti kokeilemaan siipiään kirjoittajana. Itselleni kirjoittaminen on lähinnä avautumista omasta elämästä ja sen muutosprosessista, mutta ehkä blogiini muutama DIY- ohjekin… Read More Bloggaajat vs. kansa = ikuinen taisto?

malelifestyle

Miehen näkökulma: Millainen on vahva nainen?

Tervehdys jälleen ystävät! Viimeviikkoinen julkaisuni ”Mitä mies todella haluaa” herätti paljon keskustelua. Olin iloisesti hämmentynyt tästä kommenttitornadosta, minkä tekstini nostatti. On aina hienoa herättää tunteita ja ajatuksia.  Minulle jäi kuitenkin tunne, että en kuitenkaan ammentanut vielä kaikkea pääkoppani sisältöä paperille aiheesta. Kuten totesin aiemmin, osaa miehistä vahva nainen sytyttää ja osaa pelottaa.  Pysähdyin eilen pohtimaan: ”Millainen… Read More Miehen näkökulma: Millainen on vahva nainen?

blogi, malelifestyle

Mitä mies todella haluaa naisesta?

Tervehdys ystäväni! Olen seuraillut vuosia loputonta keskustelua lähipiirissäni ja yleisellä tasolla siitä, kuinka miehet kummastelevat: ”Mitä naiset todella haluavat miehestä?”. Kun taas naisten keskusteluissa tulee usein esille kysymys: ”Mitä miehet haluavat naisesta?”. Luonnollisesti minulta löytyy enemmän vastauksia jälkimmäiseen näistä kahdesta ikuisuuskysymyksestä. Joten tällä kertaa ajattelin avata mieleni arkkuani siitä, mitä mies sisimmissään naisesta etsii. Toki… Read More Mitä mies todella haluaa naisesta?

henkinenhyvinvointi, malelifestyle, terveys

Arjen uudet kasvot – Kuinka sairastuminen muuttaa aiemmin aktiivisen ja elinvoimaisen arjen?

Tervehdys jälleen ystävä! Huomaan nykyään tuumailevani useampana päivänä viikosta, että millaista elämäni oli ennen ja jälkeen kun kehoni ja mieleni ajautui erroriin ja tapahtui pakkopysäytys. Vaikka tiedostan, että kyseinen kontrastien pyörittely ei vie minua eteenpäin, ajaudun valitettavan usein vertaamaan entistä ja nykyistä elämää ja sen sisältöä. Elin suurimman osan elämääni uskossa, että ”kaikki tai ei… Read More Arjen uudet kasvot – Kuinka sairastuminen muuttaa aiemmin aktiivisen ja elinvoimaisen arjen?

henkinenhyvinvointi, malelifestyle, terveys

Minä 2.0 – vaikka väkisin?

Tervehdys ystäväni! Törmäsin taannoin Facebookia selaillessani tekstiin ja se herätti minussa tunteita ja ajatusten virtaa, jonka puran nyt jälleen kerran Sinulle. Tekstissään psykoterapeutti Maaret Kallio (kyllä, siteeraan häntä jälleen) pohdiskeli nykyään suosittuja elämäntaparemontti-valmennuksia, joita kaupataan kuluttajille kovalla intensiteetillä. Usein luvataan täysi elämäntapamuutos ja parempi versio itsestä. Maaretille oli puhelimitse kaupattu tätä suurta elämää mullistavaa valmennusta, jonka… Read More Minä 2.0 – vaikka väkisin?