blogi, malelifestyle

Isoisälleni

On lämmin heinäkuinen aamu. Istun soutuveneen perällä keltainen collegeasu päällä. Näytän pieneltä banaanilta, jolla on patamallinen pikkupoikien kampaus. Olen noin seitsemän vanha pojankloppi. Olemme menossa katsomaan katiskoita vakiopaikastamme ison kiven vierestä. Minusta ukin kanssa katiskoille meno on paras aloitus kesäiseen aamuun. Sinä soudat vahvoin ottein tutussa ruutupaidassasi ja maalitahrainen lippalakki päässäsi. Minä voin vaan rennosti… Read More Isoisälleni

blogi, malelifestyle

Bloggaajat vs. kansa = ikuinen taisto?

Morjens kansalaiset! Nykyään bloggaajia piisaa kuin sieniä sateella. Blogiportaaleissa on tuhansia eri blogeja ja aihealueet liikkuvat puujakkaran tee-se-itse- ohjeista maailmankaikkeuden ja elämän tarkoituksen syvään pohdintaan. Ja tämähän on kerta kaikkiaan mahtavaa! Jopa tällainen perusjuntti sälli lähti kokeilemaan siipiään kirjoittajana. Itselleni kirjoittaminen on lähinnä avautumista omasta elämästä ja sen muutosprosessista, mutta ehkä blogiini muutama DIY- ohjekin… Read More Bloggaajat vs. kansa = ikuinen taisto?

malelifestyle

Miehen näkökulma: Millainen on vahva nainen?

Tervehdys jälleen ystävät! Viimeviikkoinen julkaisuni ”Mitä mies todella haluaa” herätti paljon keskustelua. Olin iloisesti hämmentynyt tästä kommenttitornadosta, minkä tekstini nostatti. On aina hienoa herättää tunteita ja ajatuksia.  Minulle jäi kuitenkin tunne, että en kuitenkaan ammentanut vielä kaikkea pääkoppani sisältöä paperille aiheesta. Kuten totesin aiemmin, osaa miehistä vahva nainen sytyttää ja osaa pelottaa.  Pysähdyin eilen pohtimaan: ”Millainen… Read More Miehen näkökulma: Millainen on vahva nainen?

blogi, malelifestyle

Mitä mies todella haluaa naisesta?

Tervehdys ystäväni! Olen seuraillut vuosia loputonta keskustelua lähipiirissäni ja yleisellä tasolla siitä, kuinka miehet kummastelevat: ”Mitä naiset todella haluavat miehestä?”. Kun taas naisten keskusteluissa tulee usein esille kysymys: ”Mitä miehet haluavat naisesta?”. Luonnollisesti minulta löytyy enemmän vastauksia jälkimmäiseen näistä kahdesta ikuisuuskysymyksestä. Joten tällä kertaa ajattelin avata mieleni arkkuani siitä, mitä mies sisimmissään naisesta etsii. Toki… Read More Mitä mies todella haluaa naisesta?

henkinenhyvinvointi, malelifestyle, terveys

Arjen uudet kasvot

  Tervehdys jälleen ystävä! Huomaan nykyään tuumailevani useampana päivänä viikosta, että millaista elämäni oli ennen ja jälkeen kun kehoni ja mieleni ajautui erroriin ja tapahtui pakkopysäytys. Vaikka tiedostan, että kyseinen kontrastien pyörittely ei vie minua eteenpäin, ajaudun valitettavan usein vertaamaan entistä ja nykyistä elämää ja sen sisältöä. Elin suurimman osan elämääni uskossa, että ”kaikki tai… Read More Arjen uudet kasvot

henkinenhyvinvointi, malelifestyle, terveys

Minä 2.0 – vaikka väkisin?

Tervehdys ystäväni! Törmäsin taannoin Facebookia selaillessani tekstiin ja se herätti minussa tunteita ja ajatusten virtaa, jonka puran nyt jälleen kerran Sinulle. Tekstissään psykoterapeutti Maaret Kallio (kyllä, siteeraan häntä jälleen) pohdiskeli nykyään suosittuja elämäntaparemontti-valmennuksia, joita kaupataan kuluttajille kovalla intensiteetillä. Usein luvataan täysi elämäntapamuutos ja parempi versio itsestä. Maaretille oli puhelimitse kaupattu tätä suurta elämää mullistavaa valmennusta, jonka… Read More Minä 2.0 – vaikka väkisin?

blogi, henkinenhyvinvointi, malelifestyle

Kuka löytyy naamiosi takaa? – Sosiaalisen median positiivisuuspaine syö meistä inhimillisyyden?

Istuin eräänä kesäiltapäivänä lähipuistoni penkillä. Näin lähietäisyydeltä, kun noin viisivuotias tyttönen porhaltaa kauniit vaaleat hiukset hulmuten kolmipyörällään minua kohti äitinsä seuratessa hieman taaempana. Minun kohdallani tyttö teki äkkijarrutuksen, hyppäsi pyörältään ja istua tupsahti viereeni.  Hän ei kokenut tarvetta jättää sen kummempaa hajurakoa, kuten me tylsät aikuiset usein teemme. Tyttö tuumasi minulle pieniä jalkojaan heilutellen: ”Jahas… Read More Kuka löytyy naamiosi takaa? – Sosiaalisen median positiivisuuspaine syö meistä inhimillisyyden?

henkinenhyvinvointi, malelifestyle

Miksi suomalainen mies hakeutuu psykoterapiaan?

Tervehdys jälleen ystävä! Nykyään mieltäni on askarruttanut armaan kotipohjolamme rintaa puristava ilmapiiri. Etenkin minua on alkanut häiritsemään suurten sodan jälkeisten -ikäpolviemme laajalti viljelemä ”talvisodan henki”. Sitkeydessä, urheudessa, tarmokkuudessa ja yhteisvoimin uuden rakentamisessa ei ole mitään vikaa, päinvastoin. Eikä senkään käy kieltäminen, että sota-aikaan ongelmat ja haasteet olivat eri maailmasta kuin nykyään. Olen kuitenkin tähänastisen elämäni… Read More Miksi suomalainen mies hakeutuu psykoterapiaan?

blogi, malelifestyle, terveys

Tutkintaa&hutkintaa

Hello friends! Kun selailen viimeisen kahden vuoden aikana kertynyttä paperipinoa, löydän sieltä muun muassa seuraavia löydöksiä: lisämunuaisen toimintahäiriö, hivenainepuutoksia, testosteronituotannon häiriö, veren korkea elohopeapitoisuus, sokeriaineenvaihdunnan häiriö, ärtyneen suolen oireyhtymä ja niin edelleen… Olen piipahtanut melkein kymmenen eri lääkärin vastaanotolla aina funktionaalisen lääketieteen edustajasta psykiatreihin ja kaikkea siltä väliltä. Sain taannoin epävirallisen kanta-asiakkaan käteisalennuksenkin paikalliseen yksityiseen… Read More Tutkintaa&hutkintaa

blogi, malelifestyle, terveys

Lähtökohtia + kirjasuosituksia hyvinvoinnistaan kiinnostuneille

Hejsan tjänare ystävät! “Mens sana in corpore sano – terve sielu terveessä ruumiissa” totesi roomalainen runoilija Juvenal jo muutama vuosisata ennen ajanlaskumme alkua. Vaikkakin eräs opettajani aikoinaan minulle tokaisi, että ruumiista voidaan puhua vasta kun sydänkäyrä näyttää suoraa viivaa, niin kyseinen fraasi on askarruttanut minua. Mitä se tarkoittaa omalla kohdallani ja voisinko joskus oikeasti ymmärtää… Read More Lähtökohtia + kirjasuosituksia hyvinvoinnistaan kiinnostuneille