malelifestyle, terveys

Mitä vitamiineja kannattaa syödä kuluttavassa arjessa?

Tämä teksti ei ole kaupallinen, sen sijaan se sisältää rutkasti puskaradiovinkkejä!   Tervehdys! Itse en vielä viisi vuotta sitten syönyt yhtään mitään vitamiinilisiä. Ainoita lisäravinteita, joita käytin olivat proteiinilisät sekä kreatiini. Eli kaikki lisäravinteet mitä söin, oli tarkoitus täydentää kovan fyysisen harjoittelun tuloksia, ei terveyttäni tai jaksamistani. Tällöin minulle ei käynyt mielessänikään, että edes nuori… Read More Mitä vitamiineja kannattaa syödä kuluttavassa arjessa?

malelifestyle

Muun muassa näistä syistä miehesi ei ole aloitteellinen seksin suhteen

Syksyinen tervehdys toverit! Miesten haluttomuus on lojunut tabulaatikon keskitasolla pölyttymässä aina viime vuosiin asti. Pikkuhiljaa iltapäivälehdistä on saanut lukea, mitkä esimerkiksi terveyshaitat voivat aiheuttaa haluttomuutta meille testosteronin täyteisille kiima-apinoillekin. Mutta hyvin paljon tulee luettua myös keskustelua miehen aloitteellisuuden puutteesta seksin suhteen, vaikka päällä ei olisikaan terveydentilan häiriö. Kokemusta löytyy tästäkin, sekä terveyden tilasta, että muista… Read More Muun muassa näistä syistä miehesi ei ole aloitteellinen seksin suhteen