Kuinka viettää aikaa eläkkeellä? Eläkkeellä on niin paljon aikaa, mutta niin paljon tekemistä! Shoppailu, sukulointi, matkustus, urheilu, bingo ja nettikasinot täyttävät arjen. Mutta kuinka
valita parhaan tavat vapaa-ajan viettoon? Lue tämä artikkeli ja nappaa vinkit talteen.
Vihdoinkin eläkkeellä
Eläköityminen on suuri asia. Yleensä eläkkeelle päästään pitkien ponnistelujen jälkeen ja kyseessä on iloinen hetki. Toisinaan eläköityminen tulee hieman yllättäen tai terveydellisistä
syistä liian aikaisin. Yhtä kaikki eläköityminen aiheuttaa monenlaisia tunteita ja se saattaa aiheuttaa jopa pienimuotoisen kriisin.
Vaikka eläköityminen olisi ihanaa, voi arjen muuttuminen pelottaa. Näin ollen eläkeläisen elämään kannattaa varautua luomalla uutta rytmiä arkeen ja tutustumalla sellaiseen
ystäväpiiriin, joka on jo työelämän ulkopuolella. Paikalleen jääminen on ehkä huonoin asia, minkä tuore eläkeläinen voi tehdä, sillä se passivoi ja kodista poistuminen muuttuu yhtä
hankalammaksi. Mutta mitä eläkeläisen yleensä tekevät? Miten päästä alkuun uuden, lisääntyneen vapaa-ajan vietossa? Jatka lukemista ja opi!
Eläkeläinen vapaa-aika on kortilla
Eläkeläinen on onnellisessa asemassa, sillä hän pystyy nauttimaan Suomen vuodenajoista ilman turhaa stressiä. Kesän ja talven aktiviteetit poikkeavatkin hurjasti toisistaan. Osa
eläkeläisistä tekee myös päätöksen viettää kauniin Suomen kesän kotimaassa ja suunnata talveksi vaikkapa Kanarialle , Espanjaan tai Floridaan sääpakolaiseksi. Matkustus onkin yksi
järkevimmistä asioista, joita tehdä eläkkeellä, sillä kuten sanotaan: ”matkustaminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin”.
Kesällä eläkeläiset, kuten muutkin suomalaiset nauttivat kesästä. Luonnossa liikkuminen, sienestys, marjastus, puutarhan laittaminen, kesäiset kahvittelut ulkosalla ja muu
itseohjautuva toiminta on parasta. Mikäli paikkakunnalla ei ole kesäisin yhteistä kokoontumispaikkaa tai järjestettyä toimintaa, kasatkaa mukava porukka ja tehkää kiertävä
kahvikeskiviikko. Jokainen voi hoitaa omalla viikollaan kahvittelun järjestämisen kotiin tai vaikkapa piknik-tyyppisesti ulos, mikäli sää vain suosii!
Talvella eläkeläisen vapaa-aika on hieman toisenlaista, sillä yhteinen toiminta on usein järjestettyä ja sisällä tulee vietettyä enemmän aikaa. Voimmekin suositella tarkistamaan oman alueen järjestöjen ja kaupungin järjestämää toimintaa, sillä usein esimerkiksi kerhot ja erilaiset harrastusporukat kokoontuvat vaikkapa viikoittain.
Liikuntaharrastukset, aivopähkinät ja ulkoilu kannattaa ottaa osaksi omaa päivärytmiä sosiaalisia suhteita unohtamatta. Eläkeläisen kannattaa tarkistaa muun muassa oman
paikkakunnan uimahallin ja kuntosalien eläkeläisalennukset ja mahdolliset tuetut harrastukset. Nykyään kaupungit panostavat eläkeläisten hyvinvointiin ennaltaehkäisevästi,
joten mahdollisuuksia on paljon, eikä liikunnan tule maksaa maltaita!
Eläkeläisen vapaa-aika on usein kortilla tai ainakin lähipiiristä saattaa tuntua siltä. Lapsilla ja lapsenlapsilla saattaa olla vääristyneet odotukset siitä, miten eläkeläinen on täydellinen
ilmainen lapsenvahti tai asioiden hoitaja. Eläkeläisen tulee kuitenkin pitää päänsä ja panostaa myös itseensä, sillä eläkeiässä ihmisellä on oikeus nauttia elätystä elämästä ja
kerrytetystä omaisuudestaan. Eläkeläisellä on vihdoin aikaa tehdä kaikkea sitä, mikä häntä itseään miellyttää, eikä lasten tai lastenlasten tarpeiden tule mennä tämän edelle.
Eläkeikä on ihanaa aikaa. Ulkoile, seurustele, matkusta ja harrasta, sillä olet sen arvoinen!
