malelifestyle

Kuinka suhtautua kumppanisi erektiohäiriöön?

Tervehdys!

Kävin aiemmin keväällä vieraana seksuaaliterapeutti/tietokirjailija&bloggaaja Marja Kihlströmin hostaamassa podcastissa.

Aihepiirit saivat minut välillä kiemurtelemaan tuolissa. Etenkin kun minulta kysyttiin suoraan, onko minulla ilmennyt joskus parisuhteeni aikana  erektiohäiriöitä. Olimme etenkin miehille suurimman mörön äärellä. Sain änkytettyä vastauksen, mutta helppoa se ei ollut, ei vähääkään.

Sex and the city-traumat

Vuosituhannen alussa tytöt puhuivat katsovansa jotain sarjaa hyvin innokkaasti. Sarja kertoi neljästä new yorkilaisesta naisesta ja heidän elämästään. Se oli kuulemma tosi härski. Pakkohan sitten minunkin oli kerran katsoa, mitä he oikein tuijottavat Kumman kaan lisäksi.

Juuri kyseisessä jaksossa yksi new yorkereiden naisnelikosta valitti kavereilleen, miten miehellään ei seiso. Kaikki muu suhteessa oli kunnossa, mutta kun ei ota eteen. Nainen vaikutti epätoivoiselta ja ystävänsäkin olivat järkyttyneitä.

Mietin tuolloin teinipoikana, että pahin mahdollinen skenaario ikinä maan päällä olisi se, että oma naiseni joutuisi tuskailemaan naisystävilleen samasta aiheesta minun kohdallani. Sex and the city, kiitos näistä traumoista.

Miksi nuorella miehellä lerpahtaa?

Syitähän on monia. Uskallan väittää, että isoin niistä on kuitenkin jännitys. Jännitys voi vaikuttaa keskushermoston kautta juuri sillä miehen kannalta ikävimmällä tavalla, eli vaikka miten haluttaa, lipputanko ei vaan kestä pystyssä. Mitä tärkeämpi henkilö ja hetki kyseessä on miehelle itselleen, sitä isompi jännitys.

Väittäisin, että erektiohäiriö ei juuri KOSKAAN johdu vastapartnerista. Mies ei lähde intiimipuuhiin, jos hän lähtökohtaisesti kokisi vastapartnerin epäviehättävänä. Tämän kun naiset muistatte, niin asian purkamisessa päästään alkuun.

Muita mahdollisia syitä on esimerkiksi treenin jälkeinen tila, jolloin biokemia ja hermoston rasitus saattaa näkyä tässäkin asiassa. Puhutaan niin sanotusta uKista, eli ”urheilukikkelistä.” Voin allekirjoittaa asian. Mitä kovempi treeni alla, sitä vähemmän on tuntoa pöksyssä.

Myös hormonaaliset häiriötilat esimerkiksi testosteronin tai kilpirauhashormonin tuotannossa voi vaikuttaa isosti nuorellakin miehellä libidoon ja/tai erektioon ja sen kestävyyteen. Tässä stressi näyttelee suurta roolia.

Siitosoritkin tuntevat

Henkisen yhteyden osuutta ei voi vähätellä asiassa. Mies aistii herkästi esimerkiksi sen, että nainen ei koe oloaan mukavaksi tilanteessa. Tämä voi vaikuttaa omaankin libidoon, vaikka toisen ihmisen tuntemusten kopioiminen itselleen ei olekaan kenenkään etujen mukaista. Pelimies tietty tekee kaikkensa, että naisella olisi hetkessä turvallinen ja hyvä olla.

Myös muut parisuhteessa käsittelemättömät asiat jotka ”roikkuvat ilmassa”, voivat saada miehellä aikaan kirjaimellisesti roikkumista. Miehen libidoon voi vaikuttaa myös hyvin monet asiat joita ei välttämättä heti uskoisi, kuten aiemmin kirjoitin.

”SÄ ET HALUU MUA, MÄ ARVASIN!”

Miehelle pahin asia on, jos kumppani ottaa miehelle itselleen arimman ja pahimman skenaarion takia itseensä. Eli ”SÄ ET HALUU MUA, MÄ ARVASIN!” kohtaus on viimeinen naula arkkuun ja arkun kansi pysyy kiinni hyvin kauan. Onneksi tähän kauhuskenaarioon minua ei ole koskaan laitettu, mutta tarinoita olen kuullut. Vaikka tämä olisi tapahtunut 18-kesäisenä, mies muistaa sen lopun ikänsä.

Myöskään passiivisagressiivinen mökötys tai paikalta poistuminen ei auta, päinvastoin. Mies tuntee olonsa siinä hetkessä maailman luusereimmaksi epäonnistujaksi muutenkin, joten loukkaantuminen lisää siihen myllyyn vettä isolla kauhalla. Ei se tietenkään mukava hetki ole kumppanillekaan, mutta asiaa voi lähestyä hedelmällisemminkin.

Avauksen kaava

Sanoisin, että seuraavaa kaavaa noudattamalla pääset kumppanina pureutumaan asiaan syvimpiin syihin: Tuo ilmi että asia ei ole nyt todellakaan katastrofi, anna miehelle hetki aikaa ja tilaisuus tuoda asia esiin itse hieman myöhemmin. Jos hän ei sitä tuo ja intiimielämä jäätyy, voi kysyä haluaisiko mies keskustella asiasta.

Tässä vaiheessa äänensävy on avainasemassa. Älä tenttaa äänensävyllä ”Kakista ulos mikä sinussa on vikana”, vaan tuo ilmi, että haluat avoimen keskustelun, koska välität.

Jos reaktio on edelleen vankkumaton puolustus ja suuttumus, kannattaa kokeilla myöhemmin uudelleen. Usko pois, mies muistaa kyllä, että yritit jo kerran ja palaa luultavasti asiaan oma-aloitteisesti.

Miksi asia on miehille itselleen niin karmea?

Uskallan väittää, että pelko ja häpeä näyttelevät tässä isointa roolia. Miehillä on tapana ottaa paljon paineita naisensa seksuaalisesta tyydytyksestä. Surullista toki on, että isolla osalla naisista tähän ei avainasemassa todellakaan ole edes se jykevä lipputanko ja että se on varmasti tanassa alusta loppuun. Vai mitä sanotte naiset?

Miehille oma vekotin on kuitenkin se ultimaalinen miehuuden symboli. Ja jos se ei toimikaan kuten pornoleffoista on nuorena oppinut, iskee paniikki. Paniikki siitä, että on jotenkin viallinen yksilö ja jolle naisetkin nauravat selän takana porukalla. Ihan kuten Sex and the Cityssä. Pahoittelen, katkeruuteni saattaa paistaa läpi.

Eli suurin pelko on se, että tieto tästä heikosta hetkestä lähtee leviämään. Seuraavana tulee pelko siitä, että lähteekö kumppani lätkimään, jos ei seuraavallakaan kerralla onnistu. Ja tietenkin, kertooko hän kavereilleen, miksi suhde ei edennyt. Yksikään mies ei halua tulla tunnetuksi tuhkamunana. Ken muuta väittää, väittäkööt, minä en usko.

Kuulin kerran erään naisen sanovan keskustelussa, että hänelle eka petisessio on mahdollisen seurustelukumppanin testiajo ja jos se ei onnistu, on homma hänen osaltaan paketissa, vaikka kaikki muu olisikin miehessä kohdallaan. Tällöin mietin, että peli on kovaa ja kovana täytyy pysyä itsekin, kirjaimellisesti?

Tabulaatikon luukut auki

Tämä asia on mielletty miesten osalta keskustelukelpoiseksi lääkärilehdissä, jossa käsitellään seniorimiesten erektiohäiriöitä. Asiasta voidaan heittää saunaillassa yleisellä tasolla läppää, mutta harvoin lähdetään kokemuksia jakamaan, ellei kyse ole viinan aiheuttamasta lerpahduksesta. Niille voidaan nauraa, muut tapaukset pidetään visusti itsellään.

Joten ehdotankin, että vedetään tässäkin asiassa tabulaatikon kansi auki ja jätetään se sepposen selälleen. Mitä näitä salaamaan, kun tuhannet miehet miettivät juuri tälläkin hetkellä, että mitähän helkkaria tässä nyt keksisi?

Kuten todettua, yksittäiset lauseet tai kohtaukset jopa jenkkisarjoista saattavat jäädä kummittelemaan miehen mieleen ja muodostaa sinne mustan klöntin, joka on lopulta kuitenkin pelkkää harhaa.

Moni mies hakee mieluummin reseptin sinisiin pillereihin kuin puhuu kumppaninsa tai kenenkään muun kanssa asiasta, ja se on minusta huolestuttavaa ja surullista. Mutta älkööt me luovuttako, suut auki ja housut kinttuun, kyllä tästä vielä noustaan!

Rakkaudella,

Veli_K

Kirjasuosituksiani aiheeseen:

Marja Kihlström – Iso O 1&2
Osmo Kontula – Mielen seksuaalisuus
Mikael Saarinen, Marja Kokkonen – Tunne mies, tunne nainen

Oletko törmännyt asiaan kumppanisi tai itsesi kanssa? Miten toimit ja/tai saitko kumppaniltasi tarvitsemaasi tukea? Kerro ajatuksesi kommenttikenttään!

6 thoughts on “Kuinka suhtautua kumppanisi erektiohäiriöön?

  1. Mun miehellä oli alkuun ongelmia lähinnä tulemisen kanssa. Ei ollut seurustellut hetkeen, joten jännitys + pornon käyttö + pitkä tauko seksuaalisesta kohtaamisesta toisen ihmisen kanssa vaikutti todennäköisesti asiaan. Pystyi siis tuolloin tulemaan kyllä, kunhan minä en ollut paikalla. Keskusteltiin aiheesta ja mies jätti pornon pois ja iloiseksi yllätyksekseen alkoi joinakin aamuina heräillä aamustondiksen kanssa, mitä ei myöskään ollut tapahtunut hetkeen.

    Lopulta sitten kokeiltiin, että hommien päätteeksi vielä kumpikin hoideltiin ihan itse itsemme ja mies alkoi pystyä tulemaan niin. Tuli kyllä itsellekin helpottava fiilis siitä toisen tulemisesta, kun miestä tää ongelma tuntui harmittavan paljon enemmän kuin minua, mikä on ihan ymmärrettävää, kun joudut menemään pallit sinisenä kotiin ja hoitelemaan itsesi loppuun sitten yksin kotona. Ajan kanssa mies alkoi pystyä tulemaan myös yhdynnässä ja mulle paras fiilis on tuntea mies sykkimässä mussa sisässä.

    Ei siis varsinaisesti ongelmaa erektion kanssa, mutta kuvittelisin, että yleisesti parisuhdeongelmissa puhuminen ja yrittäminen tärkeää, että lopulta pystyy rentoutumaan esimerkiksi toisen seurassa ja nauttimaan olostaan. Muutenkin kyllä typerä kommentti tuo ekasta kerrasta. Eihä se ikinä ole täydellistä ekalla kerralla, kun ei tiedä välttämättä juurikaan, millaisesta kosketuksesta toinen tykkää. Ainakin meillä kun puhumme asioista avoimesti (ei missään nimessä syyttävästi, eikä pelkästään kehityskohteista vaan myös ehdottomasti etenkin niistä jutuista, mitkä on kivoja, hyviä ja toimivia ja halutaan ottaa joskus uusiksi) heti eikä parin viikon viiveellä niin opimme toisistamme ja seksi on oikeasti ihanaa.

    1. Moikka!

      Lämmin kiitos avoimesta kommentistasi, nämä ovat äärimmäisen tärkeitä! Tosiaan mainitsemasi skenaario lienee myös hyvin yleinen. On ilo kuulla, miten hienosti hoidit kumppanin roolissa asian ja edistit varmasti kumppanisi että suhteenne kokonaisvaltaista hyvinvointia.

      Niin nämä ”ekasta poikki”-kommentit ovat yllättävän yleisiä ja jäävät monelle kummittelemaan takaraivoon. Siksi monet juoksevatkin varuilta itselleen sinisten pillerien reseptin, ihan vain varmuudeksi, koska eivät halua rukkasia. Tämä kuvio on mielestäni epäluonnollinen juuri näistä syistä mitä mainitsitkin.

      Kiitos sinulle ja mahtavaa palmusunnuntaita siihen suuntaan!

  2. Mulla on vajaan kahden vuoden sisään ollut viisi noin kolmekymppistä seksikumppania, joilla kaikilla on ollut erektio-ongelmia. Varmasti menee jännityksen piikkiin, koska useimpien kanssa alkoi sujua jotenkin ehkä kolmannen yrityskerran jälkeen eli muutaman viikon se vei. Kondomit tuotti vielä lisähaasteita tietty. Yhtä tyyppiä tapailin puolisen vuotta ja sinä aikana ei käytännössä viikottaisista yrityksistä huolimatta onnistuttu yhdynnässä. Keskusteltiin mielestäni asiasta fiksusti useampaan otteeseen, yritin kysellä mistä mies ajatteli asian johtuvan, mikä voisi helpottaa jne. Se ei kuitenkaan auttanut. Lopulta juttu kaatui muihin asioihin, mutta huomasin harmikseni olevani niin yhdyntäkeskeinen, että erektiohäiriöt jäi vaivaamaan, etenkin kun ne vaikutti olevan enemmän psyykkisiä ja erektion kestoon vaikuttavia. Suuseksi ja muu on kivaa, mutta se ei ole jotenkin samalla tavalla yhtäaikaisen intiimiä. Jäin myös miettimään, miten tilanteessa olisi kannattanut toimia? Koska lopulta turhautumiseni saattoi näkyä toisellekin, vaikka yritin varoa toivomasta ”pane mua”.

    1. Moikka!

      Niin kuten sanottua, vaiettu asia tuntuu olevan hyvin yleistä. Kondomien kanssa säätäminen on monelle myös se ns. taitekohta, missä ”tipahtaa”, mutta toki parempi niin kuin väkisin jättää käyttämättä terveysriskien näkökulmasta.

      Uskon, että tässä tietyssä tapauksessa olet tehnyt voitavasi. Ymmärrän kyllä, että tottahan se vaikuttaa myös kumppaniin, vaikka miten haluaisi ja olisikin toiselle tukena asiassa. Olet antanut kuitenkin asialle aikaa ja tukea. Kyseinen kumppanisi ei tainnut päästä asiassa kuitenkaan itsensä kanssa ns. selvyyteen, ja asia jäi möröksi ja rentous puuttui. Tällöin ei lipputanko usein nouse. Jos alkaa turhauttaa, kannattaa tuoda keskustellen esiin, että miksi turhauttaa. Pääasia, että ilmapiirissä ei ole vallalla turhat luulot ja olettamukset puolin tai toisin. 🙂

  3. Tapahtuipa tämä uuden tuttavuuden kanssa alkuaikoina. Selvästi halua oli (kuten sanoit, ei niihin hommiin olisi muuten päädyttykään), mutta jännitys tai joku muu aiheutti sen, ettei ottanut eteen. Asia toki vaivasi miestä, mutta ehkä isoin tekijä oli, ettei se vaivannut minua lainkaan. Tottakai seksi on mukavaa, mutta kun kyseessä oli ihminen jonka kanssa haluaa olla muutenkin, ei se ollut tärkeintä. Ja luotin siihen, että asia järjestyy kyllä ennen pitkää. Ja järjestyikin. Aikaa kului, tulimme tutummiksi ja lähennyimme muutoinkin ja seksikin alkoi sujua.

    1. Moi!

      Uskon, että jännityksen piikkiin tämä on aluksi mennyt. Miehelle homman onnistuminen on tuottanut varmaan paineita, joita et varmastikaan ole hänelle asettanut. Kun hän huomasi, että sinulle asia ei ole kauhistus, pystyi hän itsekin rentoutumaan ja homma lähti kulkemaan omalla painollaan. Hyvä sinä!

Vastaa